Un viaje astral es cuando nuestra alma viaja a otro rumbo cósmico mientras dormimos (ó por medio de un viaje extático), ya sea al Cielo, a un submundo, al limbo, ó incluso a otro tiempo (Ya sea el pasado ó a un probable futuro).
Generalmente se trata de sueños extraños ó de sueños que van acompañados de sensaciones extrañas como cosquilleo ó sentir que nos falta la respiración, por mencionar algunos; otro caso común es vernos flotando arriba de nuestra cama observando nuestro cuerpo dormido, y al momento siguiente despertamos.
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